牌粒腫の原因と対策：目の周りに増える症状について

牌粒腫（はいりゅうしゅ）は、目の周りに小さな硬い塊ができる状態で、見た目にも気になる症状です。今回は、牌粒腫が増える原因とその対策について解説します。

1. 牌粒腫の原因

牌粒腫は、まつげの根元にある脂腺が詰まることで発生します。これは、目の周りの皮脂腺が過剰に分泌されることや、汚れや細菌が詰まることで炎症を引き起こすためです。また、目元の衛生状態やストレス、食生活も関係していることがあります。

目元の衛生状態を保つことが最も重要です。毎日の顔の洗顔や、アイメイクを落とす際には丁寧に行い、目元に汚れや油分が残らないようにしましょう。また、目元を触らないようにし、刺激を与えないことも効果的です。

治療法としては、温かいタオルで目元を温めることで、詰まった脂腺が開き、症状が改善されることがあります。市販薬である目薬を使うことも有効ですが、症状がひどくなる前に医師に相談することをお勧めします。予防には、生活習慣の見直しや、過剰な油分を摂らないことが大切です。

場合によっては、医師が排膿や手術で取り除くこともあります。特に症状が頻繁に現れる場合は、早期に専門家に相談することで、悪化を防ぐことができます。

牌粒腫は目の周りにできる不快な症状ですが、原因を理解し、適切な対策を取ることで予防や改善が可能です。目元の衛生を保ち、生活習慣を見直すことが重要です。症状が続く場合は、医師に相談して早期に対応することをお勧めします。