顎のしこりニキビの治し方と注意点: 痛みや膿が溜まる原因とは

顎にできるしこりニキビは、膿が溜まることが多く、触ると痛みを感じることがあります。この記事では、顎のしこりニキビの原因や治療方法、注意すべき点について解説します。

1. 顎のしこりニキビの原因と特徴

顎にできるニキビは、ホルモンの変動や皮脂腺の詰まりが原因で発生します。特に思春期や生理前にホルモンバランスが崩れることが多く、顎や口周りにニキビができやすくなります。これらのニキビは、膿が溜まって硬くなったり、炎症を伴ったりすることがあります。

顎にできたニキビが痛むのは、炎症が進行して膿が溜まるためです。痛みや腫れを感じる場合は、早期の対処が必要です。

ニキビを触ることは、悪化を招く原因となります。手で触れることで、細菌がニキビに入り込み、炎症を引き起こす可能性があるからです。特に膿が溜まっているニキビは、触らずに放置することが重要です。パッチを使ってカバーしているのは良い方法ですが、無理に触ったり圧迫したりすることは避けるようにしましょう。

もしニキビが悪化して膿がさらに溜まったり、腫れがひどくなる場合は、早めに皮膚科を受診することが推奨されます。

顎のしこりニキビには、まず適切なスキンケアが重要です。洗顔をしっかり行い、皮脂を過剰に分泌しないように心がけることが基本です。また、抗菌作用のある薬用のクリームやジェルを使用することで、炎症を抑えることができます。

膿が溜まっている場合、皮膚科での処置が必要なこともあります。医師が適切に膿を取り除いたり、抗生物質を処方したりすることがあります。

顎のニキビを予防するためには、生活習慣を見直すことも重要です。食生活では、脂っこい食べ物や甘いものを控え、ビタミンやミネラルが豊富な食事を心がけましょう。また、ストレスやホルモンバランスの乱れが原因となることもあるため、リラックスできる時間を作ることも大切です。

さらに、睡眠不足を避け、十分な休息を取ることが肌の健康に大きな影響を与えます。

顎のしこりニキビは、放置せずに早期に対処することが大切です。痛みを伴うニキビや膿が溜まっている場合は、自己処理せず、皮膚科での治療を受けることをおすすめします。また、日常生活の中でニキビを予防するためのスキンケアや生活習慣の改善も重要です。