普段熱が出ない体質でも突然38度の熱が出ることはあるのか？原因と考えられる症状

普段熱が出ない体質で、風邪やインフルエンザにかかっても熱が出ない人でも、突然38度を超える熱が出ることがあります。特に、喉の痛みや軽い鼻詰まりといった風邪の前兆を感じていた場合、なぜ急に高熱が出たのか不安になりますよね。この記事では、その原因や考えられる症状、急な発熱について解説します。

普段熱が出ない体質でも発熱する理由

普段、熱が出ない体質の人でも、体調が崩れると急激に熱が上がることがあります。体の免疫反応が通常よりも強く働く場合や、ウイルスや細菌の影響で急激に免疫系が活性化することが原因です。

例えば、風邪のウイルスやインフルエンザウイルスは、体に侵入すると免疫システムが反応し、炎症を引き起こすことで発熱が起こります。普段熱が出ない人でも、この免疫反応が突然強く働くことがあるため、急に高熱が出ることがあります。

風邪や軽い風邪症状でも、特に体調が崩れているときや免疫力が低下しているときは、高熱が出ることがあります。喉の痛みや鼻詰まりの症状があっても、体がウイルスに対して強い免疫反応を示す場合、熱が出ることは一般的です。

また、風邪のウイルスや軽度のインフルエンザに感染した場合でも、体調の変化や個々の体質により、急激な発熱を引き起こすことがあります。これには体内の免疫反応が影響しており、風邪の症状が軽度であっても免疫系の働きで熱が上がる場合があります。

発熱が一時的に起こり、その後体温が下がることは、回復の過程でよく見られます。免疫システムがウイルスに対して十分な反応を示し、体温が一時的に上がった後、ウイルスが体内で抑え込まれると体温は正常に戻ることがあります。

この記事で紹介されたように、38度の熱が出た後、早めに寝て翌朝には36.5度に下がった場合、それは体が回復しつつある証拠です。体が免疫反応を起こし、症状が治まりつつある段階にあたります。

急に発熱した場合、体調が回復した後でも、症状が重くなる可能性があるため、注意が必要です。もし発熱後に他の症状（例：咳、強い喉の痛み、息切れなど）が現れた場合や、症状が長引く場合は、医師に相談することが重要です。

特に普段から熱が出ない体質の人は、体調の急変に気づきにくいため、早めに症状を確認し、適切な対応をすることが大切です。

普段熱が出ない体質でも、急に38度の熱が出ることは珍しいことではありません。風邪の症状や体調が崩れているとき、免疫反応が強く働き、熱が上がることがあります。発熱後に体温が下がるのは回復過程として正常ですが、症状が続く場合や他の異常を感じた場合は、早めに医師に相談することをお勧めします。