抜け毛が1日100本？気にすべきかどうかの基準について

1日100本の抜け毛は当たり前なのか？

一般的に、成人の頭皮からは1日に50〜100本の髪の毛が抜けることが通常とされています。これは、毛周期と呼ばれる髪の自然なサイクルによるもので、抜けた髪の代わりに新しい髪が生えます。

抜け毛を気にするべきか？

枕元に10本ほどの髪が抜けているのは問題ではありませんが、20本を超えると抜け毛が増えている可能性があるため、専門家に相談するのが良いでしょう。