インフルエンザの解熱日と発熱日の違いとは？解熱のタイミングについて

インフルエンザにかかると、熱が上がったり下がったりしますが、解熱日と発熱日には明確な違いがあります。この記事では、解熱とは何か、またどのように解熱日を判断すればよいかについて説明します。

1. 解熱とは？

解熱とは、体温が通常の範囲内に戻ることを指します。インフルエンザや風邪などで発熱した場合、解熱とは体温が37.5度以下に戻った時点で、症状が軽減し始めたことを示します。解熱後は、体が回復に向かっているサインです。

解熱日とは、熱が下がってから24時間以上経過した日を指す場合が多いです。そのため、たとえば10時に熱があったが、15時に熱が下がった場合、15時に熱が下がった時点で解熱とは言いません。その日を解熱日としてカウントするには、その後24時間以上体温が正常に保たれている必要があります。

発熱日とは、最初に熱が出た日や、再度熱が上がった日を指します。発熱日を正確に把握することも、回復の目安を知るために重要です。

日本の多くの市の説明サイトでは、解熱日や発熱日について簡潔に記載されていることが多いですが、具体的な判断基準が書かれていないことがあります。そのため、患者自身で症状の変化に注目し、発熱が終わってから少なくとも24時間経過しているかを確認することが重要です。

解熱日とは、体温が正常に戻った後、さらに24時間経過してからカウントされることが一般的です。発熱日は、熱が出た日や熱が再び上がった日を指します。症状の進行に注意し、無理せず医師の指示を仰ぎながら回復を目指しましょう。