親知らずを全身麻酔で抜歯後、固形物が食べられるようになるまでの体験談とアドバイス

親知らずの抜歯後、特に全身麻酔で4本一度に抜く場合、回復には時間がかかることがあります。多くの人が経験するように、食事を固形物からお粥やスープに変え、口が開けにくい状態が続くこともあります。この記事では、親知らずを抜いた後の回復過程と、固形物を食べられるようになるまでの目安についてご紹介します。

1. 親知らずを抜歯後、最初の1週間

親知らずを抜いた直後は、痛みや腫れ、そして口が開きにくい状態が続きます。お粥やスープなど、柔らかい食べ物が推奨されます。この時期は、抜歯後の傷口が完全に回復していないため、無理に固形物を食べることは避けるべきです。

1週間経った時点で、痛みが落ち着き、腫れも引いてくる人が多いです。この頃には、柔らかい固形物（例えば、豆腐やパンなど）を少しずつ試すことができるようになります。ただし、口が完全に開かない場合が多いため、無理して食べる必要はありません。

矯正器具を装着している場合、親知らずを抜いた後の回復に影響を与えることがあります。矯正器具があると、食事中に器具に食べ物が引っかかりやすく、口内の圧迫感が強く感じることも。無理に固形物を食べることなく、無理のない範囲で回復を待つことが大切です。

親知らずの抜歯後、口を開けにくい状態が続くことがあります。無理に食べ物を食べるのではなく、軽いストレッチや口を開ける練習をすることで、少しずつ口の開きが改善されます。お医者さんからアドバイスをもらいながら、無理のない範囲で回復を目指しましょう。

親知らずを抜いた後は、最初はお粥などの柔らかい食事で無理なく回復を進めましょう。矯正器具がある場合は、さらに慎重に食事を選び、口を開けるリハビリも取り入れることが重要です。焦らず、体調に合わせて回復を目指してください。