歯列矯正中のフロス使用：繊維が挟まらないフロスの選び方とおすすめ

歯列矯正をしていると、歯の隙間が狭くなったり、矯正器具が影響してフロスが挟まりやすくなることがあります。特に、フロスを使用後に繊維が歯の間に残ってしまう問題に悩まされる方も多いでしょう。この記事では、矯正中におすすめのフロスや、フロス選びのポイントについて解説します。

1. 歯列矯正とフロスの関係

歯列矯正中は、ブラケットやワイヤーが歯と歯の間に影響を与え、フロスの通りが悪くなることがあります。特に、歯の隙間が狭くなると、フロスの繊維が挟まることがあります。このような状態では、繊維が歯の間に残ってしまい、フロスが効果的に機能しないことがあります。

そのため、歯列矯正をしている場合には、矯正器具に適したフロスの選択が重要です。フロスの材質や形状を工夫することで、フロスが歯に引っかかることなく、きれいに歯間を清掃できます。

フロスの繊維が歯の間に残る主な原因は、フロスの材質や形状が歯の状態に合っていない場合です。一般的な繊維系のフロスは、歯列矯正器具に引っかかりやすく、隙間に繊維が残ることがあります。特に、フロスが細すぎたり、柔らかすぎると、十分な清掃効果が得られないこともあります。

また、矯正治療によって歯の隙間が小さくなると、フロスが通りにくくなるため、強引に通そうとすると繊維が引っかかってしまうことがあります。この場合、フロスの選び方を変えることで問題が解決できます。

フロスの繊維が歯に挟まるのを防ぐために、繊維系ではないフロスを選ぶことをおすすめします。以下に、矯正中でも使用しやすいフロスをいくつか紹介します。

ポリエステルフロス: ポリエステル素材のフロスは、繊維がほとんど抜けず、歯間をしっかりと清掃できます。繊維系フロスに比べて強度が高いため、矯正器具を避けながら通すことができます。
ワックス付きフロス: ワックスがコーティングされたフロスは、滑りが良く、歯間をスムーズに通過します。ワックスのコーティングが摩擦を減らし、フロスが歯に挟まりにくくなります。
フロスピック: フロスの先端がピック状になったものも便利です。これにより、隙間にフロスを通しやすく、繊維が残ることなく清掃できます。
テフロンフロス: テフロン製のフロスは、非常に滑りが良く、歯間にスムーズに通すことができます。さらに、フロスが裂けにくく、長持ちするため、歯列矯正中にも適しています。

フロスを使う際には、正しい使い方をすることで、より効果的に歯間を清掃することができます。以下のコツを参考にしてください。

優しく通す: フロスを強引に通すと、歯の間に引っかかり、繊維が残る原因になります。優しくゆっくりと通しましょう。
適切なフロスの長さ: フロスは30cm程度の長さを使い、両手の親指と人差し指でしっかりと持ちます。余裕を持って使うことで、よりスムーズに通すことができます。
フロスの形状に合わせて使う: 歯列矯正用のフロスピックや、矯正器具用の専用フロスを使うことで、器具を避けながら清掃できます。