カウンセリング、治療 寒暖差による風邪やインフルエンザ、コロナへの影響と予防方法
寒暖差の激しい季節には、風邪やインフルエンザ、コロナなどにかかりやすくなることがあります。体調管理をしっかり行い、予防方法を取り入れることが重要です。この記事では、寒暖差による健康への影響と、その対策について解説します。寒暖差と免疫力の関係...
2026-01
カウンセリング、治療 
メンタルヘルス 精神的な浮き沈みと自分を大切にする方法：心の健康を守るために
精神的な浮き沈みが激しく、日々の生活が辛く感じることは多くの人が経験する問題です。特に、周囲に迷惑をかけているのではないかと感じることがあるかもしれませんが、自分を責めず、適切なサポートを受けることが重要です。ここでは、心の健康を守るための...
ニキビケア ニキビ治療薬の使用期間と美容皮膚科の選択肢について：効果が出ない場合の対処法
6年間にわたるニキビの悩みを持っている方にとって、治療法の選択は重要です。処方されたアクアチウム軟膏の効果がなかなか現れない場合、使用を続けるべきかどうか迷うこともあります。ここでは、治療薬の使用期間についてのガイドラインと、効果がない場合...
目の病気 目をギュッとつぶると黒い点滅が見える原因とは？考えられる病気と対処法
目を強くつぶって開けたときに黒い点滅や浮遊物が見えることがありますが、これは一時的な現象であることもあります。しかし、繰り返し発生する場合や長期間続く場合、何らかの病気が関与している可能性もあるため、注意が必要です。この記事では、この症状の...
病気、症状 やけど後の水脹れ破裂時の処置：キズパワーパッドと絆創膏、どちらが良いか？
やけどで水脹れが破けてしまった場合、適切な処置をすることが治癒を早め、感染を防ぐために重要です。水脹れが破けた場合、キズパワーパッドと絆創膏のどちらを使うべきか悩む方も多いと思います。この記事では、それぞれの特徴と選び方を解説します。キズパ...
水虫 水虫の治療期間中に運動を控えるべきか？
水虫の治療中に運動を行うことに関しては、いくつかのポイントがあります。治療が進んでいる場合でも、足の状態や運動の内容によっては注意が必要です。この記事では、水虫の治療中に運動を行う際の注意点と、運動が与える影響について詳しく説明します。水虫...
コンタクトレンズ、視力矯正 カラコン14.5mmで裸眼との差が激しい人の特徴とは？
カラコンを使用する際、特に14.5mmのサイズになると、裸眼との差が大きく感じられることがあります。特に目の大きさや目元の印象が大きく変わるため、どんな特徴があるのか気になる方も多いでしょう。今回は、カラコン14.5mmで裸眼との差が激しく...
花粉症、アレルギー 生のえびを食べるとアレルギー反応が起きる？原因と対策
お寿司のえびを食べた際に、唇にぶつぶつができたり、喉がしまる感じがする場合、これはアレルギー反応の一種かもしれません。特に、生のえびを食べた時に症状が出ることが多いという方も多いですが、逆に炙ったえびでは症状が出ないこともあります。今回はこ...
耳の病気 耳が詰まった感じが取れない時の一時的な対処法
大晦日に急に耳が詰まった感じがして、すぐに耳鼻科に行けない場合、どのように対処すれば良いのでしょうか？耳抜きや唾を飲み込んでも効果がない場合、少しでも楽になる方法はないかと不安に思うこともあります。今回は、耳の詰まりを和らげるための一時的な...
インフルエンザ 人生の波: ついていない時期をどう乗り越えるか
最近、何もかもが上手くいかない時期が続いていると感じることはありませんか？インフルエンザや怪我、そして大切な友人との関係の変化など、予期せぬ出来事に悩まされることがあります。そんな時期に、どうすれば前向きに進んでいけるのかを考えてみましょう...