病気、症状 長距離走で胸や腰が痛くなるのはなぜ？原因と対策をスポーツ医学の視点で解説
長距離走をしていると、「胸のあたりがチクチク／鈍く重くなる」「腰のあたりがだるくなる・痛む」といった経験をする人は少なくありません。この記事では、なぜ走ることで胸や腰が痛くなるのか、その背景となる原因、実例、そして自分でできる対策を整理しま...
2025-11
病気、症状 
水虫 「乾燥していれば白癬（はくせん）菌は増殖できない？」という疑問を皮膚科の視点から検証
「患部が乾燥していれば白癬菌は増殖できない」という言い切りは、本当に正しいのでしょうか。この記事では、白癬菌の増殖要件や“乾燥”の意味、そして実際の臨床で見られる傾向をわかりやすく解説します。白癬菌とはどんな菌か？白癬菌は、皮膚・爪・毛とい...
コンタクトレンズ、視力矯正 ワンデーコンタクトが“目から消えた？”と感じたときに知っておくべきこと
「シンシアワンデーを使っているけど、何回か付け外しをして涙が出て、拭いたらコンタクトが目からいなくなった…目の中で迷子？でも異物感もないし痛くも痒くもない」という状況に遭遇すると、不安になりますよね。この記事では、ソフトコンタクトが“目から...
花粉症、アレルギー 福岡県で喉の痛み・目のかゆみが出た時に知りたい「花粉・黄砂・大気汚染」の最新事情
「今日、福岡県で花粉か黄砂が飛んでた？喉が痛いし、目がかゆい…」と感じるとき、どんな原因が考えられるのでしょうか。福岡県近辺の「花粉」「黄砂」「大気汚染（PM2.5等）」の最新情報と併せて、対策を整理します。福岡県の今日の花粉飛散状況地域の...
耳の病気 耳たぶが「曲がる」？引っ張った後の変化と原因・対処法を解説
耳の後ろを曲げて耳垢掃除をしていたら、なんだか耳たぶまで曲がったように感じて「引っ張ったから？元から？大丈夫？」と不安になることがあります。この記事では、耳たぶの形や曲がりが起きるメカニズム、引っ張った影響、そしてどんなときに注意すべきかを...
インフルエンザ 平熱なのに咳や痰が出る時の過ごし方～インフルエンザ・風邪・学級閉鎖の背景も含めて解説～
身近に学級閉鎖が出るほど流行している呼吸器ウイルス。その中で「熱は出ていないけど咳が出て、痰も絡む…」「隣の席の子が早退したから気になる」というケースも少なくありません。熱だけで安心せず、症状の背景と適切な過ごし方を知っておきましょう。熱が...
病院、検査 インフルエンザだけでなくコロナも増えている？2025年最新の流行状況と備え方
秋冬が近づくと例年、インフルエンザの流行が話題になりますが、昨今はCOVID‑19（いわゆるコロナ）も再び勢いを増してきており、「インフルだけでいいの？コロナも心配？」という声が少なくありません。この記事では、両ウイルスの流行状況を最新デー...
デンタルケア 歯列矯正中の調整でゴムを減らすことの意味とその効果
歯列矯正中に調整を受ける際、いつもと異なりゴムの数が少なく、全体的に緩く感じることがあるかもしれません。このような調整が行われることには、いくつかの理由があります。この記事では、歯列矯正で「力を弱める期間」を挟む必要性とその意味について解説...
健康、病気、病院 生理周期中の体重変動の原因と対策：なぜ生理前に体重が増え、生理後に減るのか
生理周期による体重の変動は、多くの女性が経験するものです。しかし、質問者さんのように、体重が生理前に増えて、生理直前に急に減るというパターンがあることに疑問を感じることもあるでしょう。この記事では、体重が変動するメカニズムと、それに伴う原因...
発達障害 発達障害の特性と他者との関係：気が合う人が同じ特性を持つ理由
発達障害（ASD・ADHD）を持っていると、共感しやすいと感じる相手が同じ特性を持っていることがあります。しかし、これはなぜでしょうか？また、発達障害を持つ人は健常者と気が合うことが少ないのでしょうか？この記事では、この疑問に対して心理学的...