ストレス 死にたいと感じることがない人の人生はどんなものか？生きることがストレスな時に試すべきこと
人生がストレスに感じる瞬間や、無気力やバーンアウトが続く中で、時には「どう人生を終わらせるか」と考えてしまうこともあります。そうした感情を抱えるのは非常に辛いことであり、その気持ちを少しでも軽くするためにはどうすべきか、また「死にたいと思わ...
2025-10
ストレス 
うつ病 メジコンの効き目とその効果について
メジコンは風邪やアレルギーによる咳や喉の痛みによく使われる薬ですが、その効き目や、あの小さな粒で本当に効果があるのか疑問に思うこともあるでしょう。この記事では、メジコンの効果やその使用方法について解説します。1. メジコンとは？メジコンは、...
カウンセリング、治療 デジタル認知症のリスクとその予防法
デジタルデバイスの使用が日常的になっている現代、スマートフォンやパソコンの過剰な使用が健康に与える影響について不安に思う方も多いのではないでしょうか。特に「デジタル認知症」という言葉を耳にすることが増え、この症状が本当に問題なのか、どのよう...
メンタルヘルス 希死念慮が強い時の対処法と支援サービスについて
希死念慮や精神的な苦しみを抱えているとき、誰かと話すことで心が少しでも楽になることがあります。夜中や一人で悩んでいるとき、どこに相談すべきか、どんな支援サービスを活用できるかについて、具体的なアドバイスと情報をお伝えします。1. 希死念慮の...
ニキビケア ニキビのクレーターは薬で治るのか？治療法とアフターケアについて
ニキビが治った後に残るクレーター、いわゆるニキビ跡は、治療が難しいことが多いですが、薬や治療法で改善できる可能性もあります。この記事では、ニキビのクレーターを治す方法やアフターケアについて詳しく解説します。1. ニキビのクレーターとは？ニキ...
皮膚の病気、アトピー 疥癬の可能性を皮膚科の先生に伝えるべきか？病院での相談のポイント
義母から疥癬が移った可能性があり、現在皮膚科に通院しているとのこと。治療を受ける前に、疥癬の可能性について医師に伝えるべきか、迷っている方も多いでしょう。この記事では、疥癬の症状や皮膚科で伝えるべきことについて、詳しく解説します。1. 疥癬...
目の病気 1日3回の目薬の正しい使い方と保管方法 – ヒアレインとサンコバ点眼液を効果的に使用するためのガイド
目薬を1日3回使用する際、どのようにスケジュールを組めば効果的に使用できるのでしょうか？また、目薬の保管方法についても注意が必要です。この記事では、処方された目薬『サンコバ点眼液0.02%』と『ヒアレイン点眼液0.1%』の使用タイミングと保...
病気、症状 コロナ発症日と療養期間の考え方 – 発症日を特定するための基準とは？
コロナウイルスに感染した場合、発症日を正確に特定することは治療や隔離の判断において非常に重要です。この記事では、コロナ発症日をどう特定すべきか、また療養期間がどのように計算されるのかについて解説します。1. 発症日の定義とは？発症日とは、感...
コンタクトレンズ、視力矯正 カラコンの保存ケースは何で洗うべき？初心者必見の正しいケア方法
カラコンを使い始めたばかりの方にとって、保存ケースの洗浄方法は重要なポイントです。特に、カラコン初心者の方は「水道水を使っても大丈夫か？」など、どの方法が最適なのか不安になることもあります。この記事では、カラコン保存ケースを正しく洗う方法に...
花粉症、アレルギー ナッツアレルギーに気を付けるべき調味料や加工食品とは？意外な食品も要注意
ナッツアレルギーは多くの人にとって深刻な問題です。特にクルミやカシューナッツなどがダメな場合、普段の食事や外食で気を付けるべきポイントを知っておくことはとても重要です。この記事では、ナッツアレルギーを持つ人が避けるべき調味料や加工食品につい...