2025-10

発達障害

発達障害と荷物の持ち歩き:傾向と対策

発達障害の人々は、特定の習慣や行動が一般的な傾向として見られることがあります。その中でも「不必要な荷物を持ち歩く」という習慣は、一部の人々に共通する特徴として指摘されることがあります。この記事では、この傾向について深掘りし、なぜ発達障害の方...
うつ病

看護師の転職と心の健康:うつ病と向き合いながら考えたこと

看護師として働く中で、精神的な負担やストレスを感じることは少なくありません。特にうつ病を経験し、転職を考えることになると、その後のキャリアに対する不安や後悔の気持ちが強くなることがあります。この記事では、看護師としての経験と心の健康、そして...
カウンセリング、治療

統合失調症や双極性障害の方へ。人生が楽になった考え方や本の紹介

統合失調症や双極性障害を持つ方々にとって、日々の生活や心の健康を保つことは大きな課題です。しかし、適切な考え方や本との出会いが人生を楽にしてくれることもあります。ここでは、そのような考え方や本を紹介し、精神的な支えとなる方法について考えてい...
メンタルヘルス

仕事や生活に影響を与える心身の不調とその改善方法

日々の生活で心身の不調を感じることは少なくありません。特に、眠気や疲労感、やる気の低下、イライラなど、仕事や人間関係にも影響を与える症状はつらいものです。このような状態を改善するためには、自己管理と専門的なサポートが必要です。朝起きられない...
ニキビケア

鼻と口の間にできた白ニキビの対処法と治療法

鼻と口の間に白ニキビができてしまった場合、潰してしまうことが気になる方も多いでしょう。白ニキビは、皮脂や角質が毛穴に詰まって炎症を引き起こした結果発生します。このページでは、白ニキビができた時の対処法や、早く治すための方法を解説します。白ニ...
皮膚の病気、アトピー

脂漏性皮膚炎の肌質改善とターンオーバーの正常化について

脂漏性皮膚炎は、皮脂の分泌が過剰になることによって引き起こされる皮膚の疾患で、肌質に大きな影響を与えることがあります。治療や肌質改善の過程で、乱れたターンオーバーが元に戻るのかどうかが気になる方も多いでしょう。この記事では、脂漏性皮膚炎の改...
目の病気

塗り薬後の眼帯使用について:注意点と適切な方法

塗り薬を使用した後に眼帯をつけることについて、心配な方も多いかもしれません。特に目元に塗り薬を塗った場合、眼帯の使用がどのように影響を与えるのか、また適切な使用方法はどうすれば良いのかを理解しておくことが重要です。この記事では、塗り薬と眼帯...
病気、症状

頭痛の原因と対応方法:脳神経外科と内科での診察の違い

長期間続く頭痛に悩んでいる場合、どの科を受診すべきか悩むこともあります。脳神経外科は確かに専門的な診療を行いますが、事前予約や時間がかかるため、できれば避けたいと考える方も少なくありません。では、頭痛が続く場合、内科での受診は適切なのでしょ...
コンタクトレンズ、視力矯正

福井市でおすすめの眼科:コンタクトレンズを作る前に知っておきたいポイント

コンタクトレンズを作る際、信頼できる眼科を選ぶことは非常に重要です。しかし、口コミやレビューを見て悩んでいる方も多いことでしょう。福井市にも多くの眼科がありますが、どの眼科を選べば良いか迷うこともあります。この記事では、福井市でおすすめの眼...
耳の病気

耳垢栓塞の痛みと治療:原因、予防法、痛みの軽減方法について

耳垢栓塞は耳の中に耳垢が詰まってしまう状態で、場合によっては激しい痛みを伴うこともあります。特に耳鼻科での治療中に感じる痛みがトラウマとなり、治療に対する恐怖感を持つ人も少なくありません。この記事では、耳垢栓塞の原因、痛みの軽減方法、予防法...