2025-10

ストレス

ストレスで癖になった毛を触る行動:その原因と改善方法

毛を触る行動が癖になってしまうことは、特にストレスを感じているときに多く見られる現象です。髪の毛や陰毛を触ることで落ち着き、楽しい気分になることがありますが、それが癖として定着すると、自分でもどうにかしたいと感じることもあります。この記事で...
うつ病

双極性障害と躁状態:衝動的行動と気分の変動に関する理解

双極性障害(躁うつ病)は、気分が異常に高揚した状態と落ち込んだ状態が繰り返される精神的な障害です。質問者の方が経験している衝動的な行動や気分の変動が、双極性障害に関連している可能性があります。この記事では、双極性障害の症状や躁状態、うつ状態...
カウンセリング、治療

就労支援A型での仕事の意欲を高めるためのポイントとサポート

愛着障害、境界性パーソナリティ障害、解離性障害、うつ状態、複雑性PTSD、パニック発作、強迫観念などを抱えている方が就労支援A型で働く中で、仕事の意欲を高める方法は大切です。この記事では、こうした心身の症状に悩む方々が、仕事のモチベーション...
メンタルヘルス

疲れたときの風呂キャンについて:身体と心のケア方法

仕事で疲れていると、風呂に入るのが面倒に感じることがあります。特に、風呂キャン(風呂をキャンセル)をすることが続くと、自分を責めてしまうこともありますが、実際には身体や心にどう影響するのか、どう対処すべきかを考えてみましょう。風呂を入らない...
ニキビケア

アダパレンでニキビが増えた?使用後の反応と副作用について

アダパレンを使い始めてからニキビが増えたように感じる方も少なくありません。特に、白ニキビが膿を持ったり、赤いニキビが新たにできることがありますが、これは薬の効果が現れる前兆として考えられることもあります。この記事では、アダパレン使用時に見ら...
皮膚の病気、アトピー

ほくろが取れたときの原因とその対応方法:何かの病気のサインか?

ほくろが取れた経験がある方は少なくないかもしれませんが、ほくろが自然に取れることは通常ありません。特に同じほくろが二度も取れた場合、その原因が気になることもあります。この記事では、ほくろが取れる原因とその対応方法について説明します。ほくろが...
目の病気

苦手なものを見た時に視界がぶれる現象について

苦手なものを見た時に、視界が一瞬ぶれるような感覚がある方もいらっしゃるかもしれません。特に嫌悪感を感じるものに対して、この現象が起きることがありますが、これにはどんな原因があるのでしょうか?この記事では、視界がぶれる現象の原因とその対処法に...
病気、症状

カミソリでの軽いリストカット跡が残るか?傷跡のケアと予防方法

カミソリで軽くシュッとしたリストカットは、傷の深さやその後のケアによって跡が残るかどうかが決まります。軽度の傷でも、適切なケアを行わなければ、跡が残る可能性があります。この記事では、リストカットによる傷跡が残る原因と、その予防方法について説...
コンタクトレンズ、視力矯正

メイメ!やアゲ⤴︎に似た1monthカラコンを探す方法

カラコンを探しているけれど、メイメ!やアゲ⤴︎のデザインに似た1monthタイプのカラコンを見つけるのは意外と難しいものです。この記事では、メイメ!やアゲ⤴︎に似たカラコンを探すためのポイントと、どこで購入できるかを紹介します。メイメ!やア...
花粉症、アレルギー

ビールを飲んだ後に唇の痒みや腫れが発生した場合のアレルギー反応について

ビールを飲んだ後に唇が痒くなり、腫れるという症状は、アレルギー反応の可能性があります。特に、すでに小麦に対してアレルギーがある場合、大麦から作られるビールにも反応することがあります。この記事では、ビールに含まれる成分とアレルギー反応について...