2025-10

牛乳アレルギーの方は、カルシウムを十分に摂取することが難しいと感じることがあるかもしれません。牛乳を控えることは、アレルギー反応を避けるために必要ですが、カルシウムが不足しないように工夫が必要です。今回は、牛乳アレルギーの方にとってのカルシ...

耳の中にかさぶたができると、かゆみを感じたり、ガサッという音が気になったりすることがあります。これが癖になってしまうと、耳かきや爪楊枝でかさぶたを取ってしまうこともありますが、これには注意が必要です。耳の健康を守るために、どのように対処すべ...

老人施設で勤務していると、インフルエンザの予防接種を受けるように促されることがありますが、それが義務であるかどうか、拒否する権利があるかは悩ましい問題です。特に正職員として働いている場合、予防接種を受けるべきかどうか、また拒否することができ...

仕事をしていると、急な体調不良に悩まされることがあります。発熱があった場合、特に職場での感染拡大を避けるためにも、その後の行動を慎重に考える必要があります。今回は、発熱後の対応として出勤すべきか、検査を受けるべきかについて考えます。1. 発...

70代、80代、90代になると、多くの男性が髪の毛の薄さや抜け毛に悩むことが少なくありません。しかし、年齢を重ねた男性の中には、薄毛に対して特別な治療を行わない人も多く見受けられます。なぜ、薄毛治療に積極的にならないのでしょうか？また、年齢...

ハロウィンの季節になると、多くの場所で様々な装飾が施されます。歯医者も例外ではなく、テーマに合わせた飾り付けや音楽を楽しむことがあります。しかし、ある一部の人々には、特定の装飾や音楽が不安や恐怖を引き起こすこともあります。特に年齢を重ねると...

私たちの体は睡眠中に修復や成長を行うことが広く知られていますが、睡眠を長時間とった場合、身長がどのように影響を受けるのかはあまり知られていません。特に、眠り姫のように長時間眠った場合に身長が伸びるのか、実際にどのようなメカニズムが働いている...

うつ病を抱えている中で、留年の可能性が出てきてしまうことは非常に不安で、どうすればよいか分からないと感じることも多いでしょう。しかし、留年が必ずしも学校生活を送りにくくするわけではなく、状況を乗り越えるためには適切な心構えと方法を知ることが...

スマホやパソコンを長時間使いすぎると、脳に悪影響を与える可能性があると言われています。その影響の一つとして「スマホ認知症」が挙げられますが、この状態は一体どんな怖さがあるのでしょうか？この記事では、スマホ認知症のリスクと予防策について詳しく...

突然、何の前触れもなく憂鬱な気分になることはありませんか？日々の生活の中で気分が沈んでしまい、どうしても元気が出ないと感じることは誰にでもあるものです。この記事では、そんな憂鬱な気分を解消するための実践的な方法を紹介します。憂鬱な気分の原因...