2025-09

耳の中でズキズキとした痛みを感じることがあると、不安を感じることがあります。痛みが1分ほどで治る場合でも、繰り返すと心配になることも。しかし、このような症状は多くの場合、耳に関わる軽い問題が原因であることが多いです。この記事では、耳のズキズ...

検診で白血球の数が多いと指摘され、その後再検査で問題がなかったとしても、体調に違和感を感じることがあります。特に風邪が長引き、知らない間にアザができると不安に感じる方も多いでしょう。この記事では、これらの症状が示唆する可能性のある病気や、健...

年齢と共に髪のボリュームが減少することはよくあります。特に頭頂部の薄毛は気になる部分ですよね。市販の育毛シャンプーを使って、手軽に頭皮ケアを始めたいと思う方も多いはず。今回は、57歳男性におすすめの育毛シャンプーを紹介し、効果的な薄毛対策を...

親知らずの抜歯は、多くの人にとって不安な経験です。特に親知らずが傾いていたり、周囲の歯に影響を与えている場合、どれくらい痛いのか心配になるのは当然です。今回は、親知らずを抜く際の痛みや不安を軽減する方法について解説します。親知らずの痛みとそ...

生理の期間が長引くと不安になることがあります。特に普段よりも血量が少ない、または多いと感じると、体調に問題があるのではないかと心配になることもあります。このような状況では、どのように対応すれば良いのでしょうか？この記事では、長引く生理の原因...

30歳の会社員として、発達障害(ADHDとASD)を抱えていると、日々の生活において非常に多くの困難を感じることがあります。特に、幸福な瞬間でもため息が出てしまったり、周囲の支援に対して疑念を抱いたりすることは、心の中で積もり積もったストレ...

イライラして泣いてしまうという感情のコントロールが難しいと感じることは、誰にでもあることです。この記事では、感情の波を管理する方法、特にイライラを感じたときに自分を落ち着けるテクニックと、家庭内でのコミュニケーションの改善方法について紹介し...

職場での業務によるうつ病で休職中の方が、復職のために必要な診断書を得る方法についてのアドバイスを紹介します。会社からの圧力や社労士からの指導に悩んでいる方は多いかと思います。この記事では、心療内科で診断書を得るための適切なステップと、問題解...

心療内科を初めて受診する際、問診票に書く内容について悩むことは多いです。この記事では、心療内科の問診票に何を書くべきか、または相談するべき内容について解説します。あなたの悩みが少しでも解消されることを目指して、参考にしてみてください。1. ...

統合失調症を持つ方がどのような仕事をしているのか、またどのような工夫が必要かについて考えることは大切です。この記事では、統合失調症の方が仕事をしている実例とそのための工夫について紹介します。1. 統合失調症の方が働く仕事とは？統合失調症の方...