デンタルケア オパールエッセンスでセルフホワイトニングを行う方法と注意点
セルフホワイトニングを行う際、オパールエッセンスなどのホワイトニングジェルを使用することが増えていますが、適切な使い方を知らずに歯茎にジェルが付いてしまうことがあります。この記事では、正しいホワイトニングの方法や、問題が発生しないようにする...
2025-09
デンタルケア 健康、病気、病院 薬剤師が教える、お薬手帳の重要性とその実際
薬剤師としてお薬手帳の重要性は十分に認識しています。この記事では、お薬手帳を持っていることの利点や、薬剤師がどのように活用しているのかについて説明します。また、患者さんからよくある質問にもお答えします。1. お薬手帳は薬剤師にとって重要なツ...
発達障害 ADHDの学生が学校で自信を持てない理由とその対策
ADHD（注意欠陥・多動性障害）を持つ学生が学校など人が多く集まる場所で自分に自信が持てず、大人しくなってしまうことはよくあります。ADHDの特性が人とのコミュニケーションや自己表現に影響を与えることがあり、その結果として自信を失うことがあ...
ストレス 独り言を発することと精神的な健康について
最近、気分が落ち込んで独り言を発することが増えた場合、心の健康に関する不安が湧くことがあります。しかし、この現象が必ずしも精神的な問題を示しているわけではなく、さまざまな理由が考えられます。この記事では、独り言とその背後にある心理的要因につ...
うつ病 本屋さんでの予期せぬ恐怖体験と本屋の魅力
本屋さんで思わず怖くなってしまう瞬間もあるかもしれませんが、それが本の魅力でもあります。本屋には、無限の物語が広がっており、思いがけない驚きが待っています。この記事では、本屋さんの魅力や怖い本を楽しむ方法について解説します。1. 本屋の魅力...
カウンセリング、治療 統合失調症の電気けいれん療法（ECT）の効果と体験談：痛みや苦しさについて
統合失調症の治療方法の一つである電気けいれん療法（ECT）について、その痛みや苦しさ、実際に体験した方の感想などについて詳しく解説します。ECTは、薬物療法が効かない場合や急性の症状に対して使用されることがありますが、その治療中の体験には個...
メンタルヘルス ボディクリーム後の爪のこだわりと強迫性障害の可能性
お風呂後にボディクリームを塗る際、爪に挟まったクリームを丁寧に取る動作が習慣となっている方へ。自分では無意識に繰り返している行動が、強迫性障害（OCD）の一部かもしれないと感じている方も多いでしょう。このような行動が強迫的であるかどうか、そ...
ニキビケア 右頬にできたニキビへの対処法と予防方法
右頬にできたニキビに悩んでいる方へ、原因と有効な対策方法を紹介します。普段髪の生え際やおでこにできることが多い方も、頬にできたニキビにどう対応すればよいか悩むことがあるでしょう。ニキビの予防と治療に効果的な方法をお伝えします。1. 右頬にで...
皮膚の病気、アトピー 大阪府でおすすめの皮膚科（頭皮ケア）: なんば・梅田エリアで探す最適なクリニック
大阪府で頭皮の皮膚科をお探しの方へ、特になんばや梅田エリアで評判の良いクリニックを紹介します。頭皮の悩みは、早期の対処が大切です。信頼できるクリニックを見つけるための参考にしてください。1. なんば・梅田エリアで人気の皮膚科大阪市の中心地、...
目の病気 ブルダック焼きそばのソースが目に入った場合の対処法と注意点
ブルダック焼きそばの辛いソースが目に入ってしまった場合、どのように対処すべきかご紹介します。辛い調味料が目に入ると、痛みを感じたり、赤くなったりすることがありますが、冷静に対処することが重要です。1. 目に辛いソースが入った場合の対処法ブル...