健康、病気、病院 更年期における嗅覚の変化とその対策
更年期を迎えた多くの女性が経験する、嗅覚に対する敏感さやにおいに対する不快感。特に秋冬の季節、衣服にこもったにおいが気になる方も少なくありません。この記事では、こうした更年期に伴う嗅覚の変化と、その対策について解説します。更年期と嗅覚の敏感...
2025-09
健康、病気、病院 発達障害 ADHDとメモの取り方: どうしてもできない場合の対処法と助けになる方法
ADHD（注意欠陥多動性障害）を持つ人々にとって、メモを取ることや計画を立てることが難しい場合があります。質問者様も、精神科の診察を受ける際にメモを取りたいと思いつつも時間が足りず、どうしてもできない状況に直面しています。このような場合、ど...
ストレス ストレス発散の新しい方法：お金をかけずにできるリフレッシュ法
ストレスを解消する方法は人それぞれですが、年齢を重ねると体力や気力の変化を感じ、以前のように運動や飲酒での発散が難しくなることもあります。運動や睡眠に加えて、他にも効果的なストレス解消法があります。今回は、特にお金をかけずにできる方法をいく...
うつ病 エスシタロプラム錠の副作用と服用中止についてのアドバイス
エスシタロプラム錠（Cipralex）は、うつ病や不安障害に対して処方されるSSRI（選択的セロトニン再取り込み阻害薬）で、気分を安定させる効果があります。しかし、服用開始後に副作用が現れることがあります。質問者様が体験された動悸や倦怠感、...
メンタルヘルス ワイパックスとトリンテリックスによる悪夢の原因と対策
薬を服用していると、予期しない副作用が現れることがあります。特に精神的な薬や安定剤、抗うつ薬は、夢の内容や睡眠の質に影響を与えることが知られています。質問者様が経験されているように、ワイパックスやトリンテリックスの服用後に悪夢が増え、記憶に...
ニキビケア ニキビができやすい原因と対策：体質改善とスキンケアのポイント
ニキビに悩んでいる方にとって、日々のケアがどれほど重要かはよくわかるはずです。大学生活を送りながら、特に思春期を過ぎた後もニキビが治らないと、精神的にもつらい時期が続くこともあります。質問者の方が実践している多くの対策は、基本的には正しいで...
目の病気 緑内障と瞳孔拡張検査の関係について：実施目的と疑問点の解消
緑内障の患者さんが眼科で受けることのある瞳孔拡張検査について、なぜこの検査が行われるのか、そしてそれが緑内障の検査にどのように関係しているのかについて疑問を持つ方は少なくありません。特に、病院までの移動が大変な方や、検査内容が必要なのか不明...
病気、症状 喉の痛みと声が出にくくなる症状：風邪や喉の炎症の可能性と対処法
喉の痛みが続き、声がかすれる症状が現れた場合、風邪や喉の炎症が関係していることが多いです。このような症状に見舞われた経験がある方は少なくないでしょう。今回は、喉の痛みと声のかすれが続く原因について、考えられる病気や症状、そしてその対処法につ...
コンタクトレンズ、視力矯正 眼科勤務の給料支払い方法について: どのような締め日と支払日が一般的か？
眼科で働いている方々が気になる給与の支払い方法。特に、給料の締め日や支払日がどのようになっているのかは、他の眼科と比較してみたいポイントですよね。今回は、眼科勤務の給料の締め日や支払日の一般的なパターンについて解説します。一般的な眼科の給与...
花粉症、アレルギー ゲランドの塩 vs ぬちまーす: 鼻炎改善に最適な塩はどれか？
鼻炎の症状を緩和するために、塩を使用した方法を試してみたいと考えている方にとって、ゲランドの塩とぬちまーすはどちらも魅力的な選択肢です。この記事では、それぞれの塩の特徴と鼻炎への効果を比較し、どちらがより適しているのかを解説します。ゲランド...