うつ病 令和何年？日付や年号の混乱とその解消法
令和元年から始まった新しい元号も、時が経つにつれて年号を忘れがちになることがあります。特に、年号の切り替えを体験していないと、つい今が何年なのかを忘れてしまうこともあります。この記事では、年号や日付に関する混乱を解消する方法を紹介します。年...
2025-08
うつ病 
カウンセリング、治療 精神疾患の治療と通院：心の負担を軽減する方法と前向きに向き合うために
精神疾患の治療は一生続くことが多いと聞くと、どうしても不安になったり、負担に感じたりすることがあります。通院や服薬を続けることは、精神的にも身体的にも大きな負担を感じるかもしれません。しかし、適切な治療を受けることが回復の鍵となります。この...
メンタルヘルス 自己愛性パーソナリティと理想化・脱価値化：その心の動きと客観視の難しさ
自己愛性パーソナリティ障害（NPD）の人との関係では、理想化と脱価値化という心の動きが頻繁に現れます。この記事では、自己愛性パーソナリティを持つ人がどのように理想化と脱価値化を繰り返し、その過程を客観視できるのかについて解説します。自己愛性...
ニキビケア 急な肌荒れとニキビの赤み：皮膚科に行くべきか、市販薬で対処できるか
急に肌が荒れて、ニキビや赤みが現れるととても不安になりますよね。市販の薬で治療できるのか、それとも皮膚科に行くべきか迷うところです。この記事では、急な肌荒れやニキビ、赤みが出た場合の対処法や、市販薬と皮膚科の治療方法について解説します。肌荒...
皮膚の病気、アトピー お尻の痒みに効果的な治療法：おすすめの軟膏とジェルを比較
お尻の痒みはとても不快な症状で、何を使うか迷ってしまうことがあります。特に、痒みを和らげるためにどの製品を選べば良いかは重要です。この記事では、お尻の痒みを解消するためにおすすめの製品を比較し、どれが最適かを解説します。お尻の痒みの原因お尻...
目の病気 まぶたの腫れと爪の関係：異常が示す可能性のある症状とその原因
まぶたの腫れと爪の異常が同時に現れた場合、その原因が一つであることもあれば、それぞれが別々の問題を示している可能性もあります。この記事では、まぶたの腫れと爪の異常が関係している場合の可能性と、それぞれの症状が示す原因について詳しく解説します...
病気、症状 肌に刺さった異物が引き起こす症状とその正体：角栓とマダニの違い
肌に小さな異物が刺さっていると感じることは、誰しも一度は経験することかもしれません。特に、かさぶたやほくろのように見えるものが突然現れると、マダニのような外的な存在かもしれないと心配になることもあります。この記事では、そのような異物が何であ...
コンタクトレンズ、視力矯正 左右の視力差が開く原因とPC使用による視力低下の影響
毎日の長時間PC使用が視力に与える影響は深刻で、左右の視力差がどんどん開くことに悩む方も多いでしょう。この問題には、視力の変化に関するさまざまな要因が絡んでいます。この記事では、視力差が広がる理由と、PC使用による視力低下を防ぐ方法について...
花粉症、アレルギー お酒に弱い体質を克服する方法：体質や遺伝に影響されるお酒の強さについて
お酒を飲んだ際に顔が赤くなったり、体調に不調が出ることは、非常に気になる症状ですよね。特にお酒に弱いことで劣等感を感じる方も多いかと思います。この記事では、お酒に弱い原因や体質に関する理解を深め、少しでも強くなるための方法や考え方について解...
耳の病気 右耳でドクドクと音がする原因とその対処法：聴覚過敏や気圧の影響
右耳から突然ドクドクという音がする場合、気になる症状ですね。この音の原因として、気圧の変化や聴覚過敏、さらには耳管開放症が関わっていることもあります。この記事では、耳の中で異音がする原因と、それに対する対処法について詳しく解説します。右耳の...