2025-08

ストレスが溜まると、無性に食べたくなることがあります。このような場合、どんな食べ物を選べば良いのでしょうか？また、食べることで一時的な満足感を得ることができても、その後の後悔を避けるためにはどうしたら良いのでしょうか？この記事では、ストレス...

鬱や希死念慮に悩まされると、気分が押しつぶされるように感じ、動けなくなることがあります。外に出ることができない場合でも、自分を支える方法はあります。この記事では、動けなくなるタイプの方に向けて、少しでも心を軽くするための対処法を紹介します。...

カウンセリングは、心の問題や悩みを解決するために行う支援の一つであり、よく医療行為と混同されがちです。しかし、カウンセリングが医療行為に該当するのかについては、実際には異なる面があります。この記事では、カウンセリングと医療行為の違い、カウン...

精神科での不適切な対応が原因で、心身に不安や痛みを感じた場合、ドクターハラスメントの問題が生じている可能性があります。この記事では、ドクターハラスメントを感じた際にどのような対処ができるのか、またどこに相談すればよいのかについて解説します。...

アダパレンゲルはニキビ治療に効果的な薬ですが、使用方法や保湿との組み合わせに気をつける必要があります。この記事では、アダパレンゲルを使ったニキビ治療時にポロポロと白いものが出る原因と、その対処法について解説します。アダパレンゲルの使用方法に...

山登りや屋外活動で日焼けをしてしまい、その後に頭皮がヒリヒリしたり、黄色やオレンジの塊が出てきて困った経験がある方も多いと思います。この記事では、頭皮の日焼け後に現れる症状や原因、そしてその対処法を詳しく解説します。頭皮の日焼けとその症状頭...

緑内障の手術後に目ヤニが出る症状に悩むことは少なくありません。特にコンタクトレンズを使用している場合、視界の霞や異物感が不便に感じることがあります。この記事では、目ヤニの原因と、それに対する解決策を解説し、コンタクト使用時の快適さを取り戻す...

頭が重く感じ、くらくらする目眩の症状は、日常生活で多くの人が経験することのある不快な症状です。この記事では、目眩が起きる原因と、それに伴う症状に対する対処法を解説します。目眩の原因とは？目眩（めまい）や頭が重い感じは、いくつかの原因が考えら...

オープンキャンパスや観光に参加する際、メイクやファッションについて悩むことがありますよね。カラコンやつけまつげをつけることについて心配している方に向けて、その適切な使い方や浮かないコツを解説します。オープンキャンパスでのメイクのポイントオー...

卵アレルギーは、特に小さい頃から続くと、その後の食生活に大きな影響を与えます。しかし、食べる練習を通じて克服できる場合もあります。この記事では、中学生の卵アレルギーを克服した事例とその練習法について解説します。卵アレルギーとは？卵アレルギー...