2025-08

ストレスが溜まると、食欲がなくなり、体重が減少することがあります。特にストレスを感じやすい場合、食事が進まなくなり、体調に悪影響を及ぼすこともあります。この記事では、ストレスと食欲減退の関係、そして体重を健康的に管理するための改善策について...

うつ病の中で感じる切なさややるせなさは、時に心を重くし、日常生活に影響を与えることがあります。『耳をすませば』を観た後のような、深い感情に襲われることもあるでしょう。この記事では、そのような感情の波をどのように受け入れ、乗り越えるかについて...

幽霊がいると感じた場合、その感覚をどう受け止め、どのように対処すべきか悩むことがあります。この記事では、幽霊の存在を感じることが心の健康にどのように関わるか、そして精神科を受診する必要性について解説します。幽霊を感じるとはどういうことか？幽...

「根性なし」と感じることは誰にでもありますが、その気持ちを克服し、自信を持って前向きに行動する方法を知ることが大切です。この記事では、根性なしな性格を改善するための実践的な方法や考え方を紹介し、あなたが自己改善に取り組むためのヒントを提供し...

肌の悩みを解決するために皮膚科や美容皮膚科に行く際、どちらを選ぶべきか迷うことがあります。特にニキビ、毛穴の開き、肌のざらつき、赤みなど、症状に応じてどの科に行けば効果的なのかを知っておくことが大切です。この記事では、皮膚科と美容皮膚科の違...

ステロイド薬やプロトピックを使用していた方が治療を中止した際、リバウンドが起こることがよくあります。脱ステ、脱プロトピック後のリバウンドに関しては、その後の経過が気になる方も多いでしょう。本記事では、脱ステ・脱プロトピック後の再リバウンドの...

目のかゆみや白目の充血、目やにのような透明な塊があると、アレルギー性結膜炎を疑うことがあります。特にアレルギー性鼻炎を持っている場合、目の症状が悪化しやすいこともあります。この記事では、アレルギー性結膜炎の原因と症状、カラコン使用時の注意点...

おへその汚れが溜まると、臭いやかゆみの原因になることがあります。皮膚科でケアを受けた後は、適切な方法で汚れを取り除くことが大切です。この記事では、おへそのケア方法とそのタイミングについて、化膿止めを塗っている場合の注意点も踏まえて解説します...

ソフトコンタクトレンズを長時間装用していると、目の乾燥や疲れを感じることがあります。特に1日10時間半も装用する場合、目に対する負担が大きくなることが懸念されます。この記事では、ソフトコンタクトの装用時間についての目安と、涙点プラグとの併用...

アレルギー性鼻炎は、季節の変わり目や特定のアレルゲンによって引き起こされることがあります。鼻が詰まったり、鼻水が出たりする症状が続いている場合、特に最近薬が効かなくなってきたと感じることがあるかもしれません。この記事では、アレルギー性鼻炎の...