カウンセリング、治療 強迫性障害と暴力的な思考：心配しすぎないために知っておくべきこと
強迫性障害（OCD）を抱える人々は、しばしば無意識のうちに暴力的な思考や行動を想像することがありますが、これが現実に影響を与えることはほとんどありません。今回の質問者様も、暴力的なシーンが頭に浮かび心配になるという症状を抱えていますが、これ...
2025-08
カウンセリング、治療 
メンタルヘルス 精神疾患を持つ人々の生計の立て方と支援制度
精神疾患を持つ人々がどのようにして生計を立てているのか、そしてそのために利用できる支援制度について解説します。精神的な病気を抱えることは生活に大きな影響を与えることがありますが、適切なサポートや働き方の選択肢を知ることで、より安定した生活を...
ニキビケア ケミカルピーリングとレーザー後にニキビが増えた原因とその対策
美容皮膚科で行うケミカルピーリングやレーザー治療は、ニキビ跡や毛穴の開き、肌質改善に効果的ですが、治療直後にニキビが増えることがあります。これが副作用なのか、一時的な反応なのか、今後の改善にどのようにつながるのかについて解説します。1. ケ...
皮膚の病気、アトピー 首周りのヒリヒリ・ガサガサ荒れの原因と対処法
首周りの横部分が赤くヒリヒリしたりガサガサ荒れたりするのはとても不快です。乾燥や外部刺激が原因となることがありますが、特にエタノールが含まれた汗取りシートなどを使用した場合、肌の敏感部分が反応して炎症を引き起こすことも考えられます。この記事...
目の病気 目のかゆみ、赤み、目やにが出た場合の対処法と目薬の使用について
目がかゆく、赤くなり、目やにが出る症状はとても不快で、早急に対処したいものです。しかし、眼科に行けない場合、ドラッグストアで購入できる抗菌目薬を使用するのが適切かどうか迷うこともあります。この記事では、目のかゆみや赤みが出たときの対処法につ...
病気、症状 コロナウイルス感染症の潜伏期間と感染拡大のタイミングについて
コロナウイルス感染症の感染経路や症状の出るタイミング、そして他人に感染させる可能性について知ることは、予防や対策において非常に重要です。今回は、暴露されてから症状が出るまでの期間や、感染者が他人に感染させるタイミングについて詳しく解説します...
コンタクトレンズ、視力矯正 コンタクト保存液の使い方とケース交換の目安について
コンタクトレンズのケアにおいて、保存液や洗浄方法は非常に重要です。特に、ソフコンプラスなどの保存液を併用する場合、正しい使い方を知っておくことが大切です。また、コンタクトケースの交換頻度についても疑問を持っている方が多いと思います。この記事...
花粉症、アレルギー 食物アレルギーの症状が出た場合、病院に行くべきか？
生まれて初めて食物アレルギーのような症状が現れると、どのように対応すればよいか迷うことがあります。特に好きな食べ物であれば、どうしても続けて食べたいと思う気持ちも理解できます。この記事では、アレルギー症状に対する適切な対応方法と、病院にかか...
耳の病気 一日中耳栓を使用することの影響と注意点について
耳栓を一日中使っていると、音が遮断されて静かな環境が保たれますが、長期間使用することで生じる問題について考えることも重要です。この記事では、耳栓の使用が与える影響、注意すべきポイント、そして快適に使用するためのアドバイスを紹介します。1. ...
病院、検査 胃カメラ前の食事、間隔が開いても大丈夫？注意すべきポイント
胃カメラを受ける際、事前に食事を摂ってしまった場合、不安に感じることもありますよね。特に、胃カメラが予定より遅れる場合など、どれくらいの時間を空ければ大丈夫か気になる方も多いと思います。この記事では、胃カメラ前の食事とその影響、食事後の待機...