うつ病 良い精神科・心療内科の見つけ方：選び方のポイントと注意点
精神科や心療内科を選ぶ際には、適切な治療を受けるために慎重に医療機関を選ぶことが非常に重要です。患者に合った治療を提供できる医師を見つけるためには、いくつかのポイントを押さえておく必要があります。この記事では、良い精神科・心療内科を見つける...
2025-08
うつ病 
メンタルヘルス 神経症の症状の改善方法: 年齢とともに改善するのか？
神経症の症状に悩まされている方は多く、特に両親にも同様の症状が見られる場合、遺伝的要素が関わっていると感じることもあります。症状が軽減することを願っていても、改善の兆しが見えないと不安を感じるのは当然です。この記事では、神経症の症状の改善に...
ニキビケア オイリー肌のニキビ予防法: 寝る前の油取りが逆効果になることも？
オイリー肌に悩んでいると、寝る前に顔の油を取ることがニキビ予防につながると思いがちですが、その方法には注意が必要です。ティッシュなどで顔の油を取ることが、実は逆効果になることもあります。ここでは、オイリー肌をケアするための正しい方法について...
皮膚の病気、アトピー 異汗性湿疹の予防と改善方法: 生活習慣やケアのポイント
異汗性湿疹は汗や湿気が原因で皮膚に炎症を引き起こす病気です。特に手足にプツプツとした湿疹が現れ、痒みが伴うことが多いです。この病気を予防したり、改善するためには日常生活での工夫やスキンケアが大切です。ここでは、異汗性湿疹を予防するための生活...
目の病気 緑内障手術後の安静期間中、退屈を紛らわせる方法と楽しめる活動
緑内障手術後の安静期間中、目を使わずに過ごすことが求められることが多いですが、その間に退屈しないようにする方法を考えることは重要です。特に高齢の方は、長期間の安静が体力や気力に影響を与えることがあります。ここでは、目を使わずに楽しめる活動を...
病気、症状 小児の嘔吐と生理の関係：胃腸炎や生理不順の可能性とその対応法
小児の嘔吐や体調不良に関する症状は、家庭で対応できる範囲と病院での対応が必要な場合があります。特に嘔吐が続くと不安になるものですが、症状の原因としては多岐にわたる要因が考えられます。ここでは、小学生の女児が経験する可能性のある嘔吐の原因とそ...
コンタクトレンズ、視力矯正 カラコンのBC（ベースカーブ）とは？選び方と注意点
カラコン（カラーコンタクトレンズ）を購入する際、目のサイズや形に合わせたBC（ベースカーブ）を選ぶことが重要です。今回はカラコンのBCの選び方と、BCがどのように決まるのか、また、選ぶ際の注意点について詳しく解説します。カラコンのBC（ベー...
花粉症、アレルギー 小麦アレルギーとその他食物アレルギー：原因と対策について
食物アレルギーは思春期や成人後に現れることがあり、小麦や乳製品に反応することがあるため、心配になることもあります。この記事では、小麦や乳製品を食べた際の症状についてと、その対策について解説します。小麦アレルギーとその症状小麦アレルギーは、免...
耳の病気 急性中耳炎の痛みと対処法：痛みが続く場合はどうすれば良いか
急性中耳炎にかかると、耳の中で激しい痛みを感じることがあります。特に、鼓膜が破れてしまった場合、痛みが強くなることもあります。このページでは、急性中耳炎の痛みの原因とその対処法について解説し、症状が改善しない場合の適切な対応について説明しま...
病院、検査 膀胱鏡検査の痛みと流れ：実際の体験談と事前準備について
膀胱鏡検査は、尿道を通じて内視鏡を膀胱に挿入して検査を行うものです。検査を受ける前に、どのような痛みがあるのか、また検査の流れが気になる方も多いのではないでしょうか？この記事では、膀胱鏡検査の痛みの程度や検査の流れについて詳しく解説します。...