カウンセリング、治療 夏場に流行る病気とその対策：熱中症、夏風邪、そして後遺症への対応
夏場は気温が高くなるため、さまざまな病気が流行りやすくなります。特に、熱中症や夏風邪、そして最近注目されている「熱中症後遺症」などが挙げられます。これらの病気に対する予防や対策について、今回は詳しくご紹介します。1. 熱中症の症状と予防方法...
2025-07
カウンセリング、治療 
メンタルヘルス PTSDのフラッシュバックを和らげる方法と対処法
PTSD（心的外傷後ストレス障害）は、強いトラウマを経験した後にフラッシュバックや感情的な苦痛が続く状態を指します。フラッシュバックが増えることは、心の健康に大きな影響を与える可能性があります。しかし、トラウマの内容を他人に話したくないとい...
ニキビケア 赤いニキビの対処法と予防法
最近、ニキビによる赤みがひどくて悩んでいる方に向けて、効果的な対処法をご紹介します。赤いニキビは、炎症が進んでいるサインかもしれませんが、適切なケアをすることで改善できます。ここでは、赤みを抑える方法や、ニキビの予防策について詳しく解説しま...
皮膚の病気、アトピー 蕁麻疹の抑え方と心身のケア方法
学校に行くと蕁麻疹が出てしまうという問題に悩んでいる方は少なくありません。ストレスや精神的な負担が原因で出ることが多いですが、その対処法について知っておくことが大切です。この記事では、蕁麻疹を抑える方法や、心身のケアについてご紹介します。1...
目の病気 オーレンズのコンタクトレンズで目が痛む理由と対処法
オーレンズのリアリッシュブラウンをつけると目が痛む経験をした方もいらっしゃるかもしれません。一方、同じオーレンズの水光ヘーゼルをつけたときは問題なく、むしろつけているのを忘れてしまうほど快適に感じるという方もいます。この違いはなぜ起こるので...
病気、症状 熱中症予防の重要性と対策方法
夏の暑さが厳しくなると、熱中症のリスクが高まります。特に屋外で活動する機会が多い方や、高温多湿の環境で働く方は注意が必要です。熱中症は命に関わることもあるため、事前の予防と適切な対応が重要です。1. 熱中症とは？熱中症は、体温調節機能がうま...
コンタクトレンズ、視力矯正 遠近両用乱視用1dayコンタクトレンズとおすすめ2weekタイプ
遠近両用のコンタクトレンズを探しているが、特に乱視がある場合はどのタイプが最適か悩んでいる方も多いのではないでしょうか？さらに、1dayタイプがあるかどうか、また2weekタイプでおすすめのものがあれば知りたいという方のために、この記事では...
花粉症、アレルギー 生たまねぎアレルギーの可能性と症状について解説
生のたまねぎを食べた後に体調不良を感じることがある場合、アレルギー反応の可能性を考慮することが重要です。特に、生のたまねぎに対してアレルギー反応を示す人も少なくないため、症状が続く場合はその原因を理解し、適切な対策を取ることが大切です。この...
耳の病気 乾燥機なしで耳のあたりは乾かないのか？その理由と対策
乾燥機がないと耳のあたりが乾かないのではないかと心配する方もいらっしゃるかもしれません。特に髪の毛が長いと、耳周りの乾燥が気になることがあります。この記事では、乾燥機なしで耳のあたりを乾かす方法や、乾燥機の有無による影響について解説します。...
病院、検査 高血圧治療中の検査頻度はなぜ重要か？循環器内科の検査について
高血圧の治療中に、検査が頻繁に行われることに疑問を感じることがありますが、それには重要な理由があります。この記事では、高血圧の治療における検査の必要性とその目的について詳しく解説します。1. 高血圧治療における検査の役割高血圧の治療では、血...