メンタルヘルス 死にたい気持ちを感じる時、どう向き合うか
自分の感情に困惑している時、誰かに話を聞いてもらいたくなることがあります。今回は「死にたい」という気持ちについて、その原因や向き合い方、またどうしたら気持ちが軽くなるのかについて解説します。1. 誰でも一度は感じるものなのか?「死にたい」と...
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