2025-05

うつ病

うつ病とトラウマ克服:睡眠改善や薬物治療、心の回復の道

うつ病とトラウマに悩む方にとって、どのように回復していくかは重要なテーマです。今回は、就活のストレスや両親からのプレッシャー、過去の面接経験などが引き起こしたフラッシュバックや、睡眠の問題に直面している方の心のケアについて、どういった方法が...
カウンセリング、治療

統合失調症とお薬の増量 – 症状緩和の可能性について

統合失調症の治療において、薬の量が増えることで症状が緩和される可能性についてお話しします。症状が改善するかどうかは、個人差があり、薬の種類や量がどのように影響するのか、具体的にどのような場合に効果があるのかを考えてみましょう。1. 薬の量が...
メンタルヘルス

瞑想の効果と時間の長さについて – 1時間の瞑想は必要か?

瞑想を始めて2年、効果を感じ始めてからさらに瞑想時間を延ばしている方からの質問を基に、瞑想の効果や時間に関する疑問にお答えします。1時間の瞑想は本当に必要か、また瞑想中に嫌な気持ちになることがあるのか、深堀りしてみましょう。1. 瞑想の効果...
ニキビケア

ニキビを潰して薬を塗ったときの痛みについての対処法

ニキビを潰して薬を塗ると痛みを感じることがありますが、これは一時的な症状として多くの人が経験することです。本記事では、ニキビ治療後に薬を塗った際に感じる痛みの原因や、対処法について解説します。1. ニキビ治療後の痛みの原因とは?ニキビを潰す...
皮膚の病気、アトピー

アトピー持ちの両親から子供にアトピーが遺伝する確率について

結婚を考えている彼氏と自分の両方が軽度のアトピーを持っている場合、子供にアトピーが遺伝するのかどうかは多くの方が気になるポイントです。本記事では、アトピーの遺伝について、軽度のアトピーを持つ両親から子供に遺伝する確率や、予防法について解説し...
目の病気

まつげパーマ後の結膜炎と眼帯使用についての影響

まつげパーマを施術した後に結膜炎にかかり、眼帯を使用することになった場合、まつげパーマが取れてしまうかどうかについて心配になることもあります。本記事では、まつげパーマ後に結膜炎を発症し、眼帯を使用することがまつげパーマにどのような影響を与え...
病気、症状

男性が咳払いをする理由とその心理的背景について

咳払いの音が気になるという方は少なくないでしょう。特に、ミソフォニア(音に対する強い嫌悪感)を持つ人にとっては、咳払いの音が不快で、男性全体に対して嫌悪感を抱くこともあるかもしれません。本記事では、なぜ男性が咳払いをするのか、その心理的背景...
コンタクトレンズ、視力矯正

おすすめのグレー系カラコン【13.0〜13.5mm、度あり、1DAY】

カラコンを選ぶ際、ナチュラルでありながらも目元を魅力的に見せることができるグレー系のレンズは、多くの人に人気があります。特に、着色直径が13.0〜13.5mmであれば、ナチュラルな印象を与えつつ目を大きく見せる効果があります。本記事では、そ...
花粉症、アレルギー

静かな鼻のかみかたと鼻づまりへの対策

鼻づまりやアレルギー反応が原因で、鼻をかむ際に音が気になることは多くの方に共通する悩みです。特に学校や職場など静かな場所での鼻をかむ音に敏感になり、ストレスを感じることもあるでしょう。ここでは、静かな鼻のかみかたと鼻づまりの軽減方法について...
耳の病気

突発性難聴と耳管開放症の違いと同時発症の可能性

突発性難聴と耳管開放症は、耳に関する異常を感じる際に混同されがちな症状です。両者の症状には似ている点もありますが、根本的な原因や治療法には大きな違いがあります。今回は、突発性難聴と耳管開放症の特徴、同時発症の可能性について解説します。1. ...