うつ病 夜間のテンション上昇と昼間の抑うつ状態を改善する方法
夜になるとテンションが上がり、昼間には憂鬱な気分に陥るという経験を持っている方は少なくありません。このような感情の波は生活に影響を与え、日中の活動や仕事に支障をきたすこともあります。この記事では、このような症状を改善するための方法について解...
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