メンタルヘルス 気分が落ち込んで休むことは問題ない?メンタルヘルスと休養の重要性について
日常生活において、気分が落ち込んで学校や仕事を休むことに対して、他人の反応や社会的なプレッシャーが気になることがあります。しかし、メンタルヘルスの問題に対する理解は年々広がりつつあり、無理をして働き続けることが逆効果になることもあります。こ...
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