メンタルヘルス ADHDを持つ人が感じる「疲れ」の瞬間とは？その理由と対策
ADHD（注意欠陥・多動性障害）を持つ人々は、特定の状況や環境で疲れを感じることが多いと言われています。この記事では、ADHDを持つ人がどのような瞬間に疲れを感じるのか、そしてその理由について解説します。さらに、疲れを軽減するための方法につ...
2025-02
メンタルヘルス 
カウンセリング、治療 臨床心理士として家族について聞くべきか？クライアントとの信頼関係を築くために重要なコミュニケーションのポイント
臨床心理士がクライアントに対して家族のことを聞く場面はしばしばあります。しかし、クライアントが家族について話したくないと感じた場合、それをどう扱うべきかは慎重に考えるべきです。この記事では、臨床心理士としての対応方法や、クライアントとの信頼...
健康、病気、病院 親指の突き指が治るまでの期間と対処法
親指を突き指してから3週間が経過しても痛みが続いている場合、回復のスピードや方法について不安に感じることがあります。この記事では、突き指後の回復の過程や痛みの原因、適切な対処法について詳しく解説します。1. 突き指の症状と原因突き指とは、ス...
薄毛、抜け毛 指で頭皮を押して抜け毛がついた場合の原因と対処法
髪の毛を指で押したり揺らしたりすることで、少しの抜け毛がついてしまうことがあります。このような場合、「生えたての髪が無理やり抜けてしまったのか？」と不安に思う方も多いのではないでしょうか。この記事では、抜け毛の原因とその後の対処法について詳...
デンタルケア 歯の矯正中にワイヤーが外れた！緊急時の対処法と注意点
歯の矯正中にワイヤーが外れてしまったり、ブラケットが欠けてしまうことは少なくありません。これにより痛みや不安を感じることがありますが、正しい対処法を知っておくことで落ち着いて対応できます。この記事では、矯正中のワイヤーが外れた場合の対処法と...
メンタルヘルス ADHDとASDの違いとは？発達障害における「凸凹」の理解
ADHD（注意欠陥・多動性障害）やASD（自閉症スペクトラム障害）の特徴について、学生時代に感じた偏りや凸凹の感覚についての疑問は、発達障害の理解を深めるために非常に重要です。ADHDの人が「興味のある授業なら聞いていた」という表現や、「偏...
カウンセリング、治療 精神疾患の治療と回復の可能性：不安を解消するために知っておくべきこと
精神疾患に苦しんでいると、回復が見込めるのか、治療が本当に効果を示すのか不安に感じることはよくあります。薬を飲んだり、治療を受けたりしても一向に改善しない場合、特に将来に対する不安や自己嫌悪が強くなることもあるでしょう。しかし、精神疾患の回...
健康、病気、病院 カラコンを安全に使うために知っておくべきこと：眼科に行くべき？選び方や注意点
カラコンを使いたいけれど、眼科に行くべきかどうかや、何を知ってから購入すべきかで悩む方も多いです。カラコンは目の健康に影響を与える可能性があるため、正しい知識を持つことが大切です。この記事では、カラコンを選ぶために必要な情報や、眼科に行くべ...
薄毛、抜け毛 円形脱毛症の治療とメンタルケア：不安を解消するための心の持ち方
円形脱毛症は見た目に関わる悩みが大きく、治療を続けていても心の不安がつきまとうことがあります。特に、症状が進行していくことで、気持ちの面でも大きな影響を受けることが多いです。今回は円形脱毛症の治療法と共に、メンタルケアの重要性について解説し...
デンタルケア 歯の一部分が突然痛む原因と対処法：歯並びや食べ物が関係している？
歯の一部分が突然、原因がわからないほど痛くなることは非常に不安な経験です。特に、特定の食べ物を食べた後に痛みが生じる場合、その原因が何か気になるでしょう。今回は、このような歯の痛みが発生する理由について考察し、可能性のある原因とその対処法に...