メンタルヘルス 発達障害を理解し、自分らしく生きるためのステップ：健常者を目指す考え方
発達障害を持つ自分が「健常者になりたい」と思うことは、非常に大切な自己認識です。しかし、発達障害を「治す」ことを目的にするのではなく、自分に合った生き方を見つけることこそが、より良い生活への第一歩です。この記事では、発達障害と向き合いながら...
2025-02
メンタルヘルス 
カウンセリング、治療 精神科通院と仕事の関係：働くことが認知症予防に与える影響とは？
精神的な健康が気になるとき、仕事を続けるべきかどうかを考えることは重要な選択です。特に、精神科の主治医から「仕事をした方が良い」と言われた場合、その意図は一体何なのか気になる方も多いでしょう。この記事では、仕事をすることが精神的な健康にどの...
健康、病気、病院 人体における血管の位置とその役割：筋肉との関係
人体における血管は筋肉の内側と外側、どちらに位置しているのでしょうか？この質問には、血管の配置と筋肉との関係について理解を深めることが重要です。血管の位置によって、体内の血液循環や栄養の供給方法が異なるため、その構造を正確に理解することは、...
薄毛、抜け毛 ミノキシジル5%使用後のフケやかゆみへの対処法と注意点
ミノキシジル5%を使用していると、フケやかゆみが増えることがあります。これらの症状は、一般的に使用初期に現れることが多いですが、症状がひどくなった場合や継続する場合は、対処が必要です。本記事では、ミノキシジルを使用した際のフケやかゆみへの対...
デンタルケア 歯ぎしり用マウスピースの作成方法とフィット感を高めるポイント
歯ぎしり用のマウスピースは、しっかりと噛み合わせをサポートし、違和感を最小限に抑えることが重要です。しかし、実際に作成されたマウスピースが自分に合わないと感じることもあります。特に、下顎の位置や噛み合わせのズレを考慮してマウスピースを作成す...
メンタルヘルス ATMでの不安—強迫性障害の可能性とその対処法について
ATMを使う際やお金の管理において、不安を感じたり、他人のものではないかと心配することがあるかもしれません。このような思いが強くなった場合、強迫性障害の兆候かもしれません。この記事では、ATMでの不安についてと、それがどのような心の状態から...
カウンセリング、治療 突然始まった不安とムカムカ感—これって何？不安障害の可能性とその対処法について
ある日を境に、些細なことに過度に不安を感じたり、何度も確認したりするようになった経験がある人も多いのではないでしょうか。鍵を閉めたか、エアコンを止めたかといった些細なことでも気になり、頭から離れなくなると、心身に大きな負担を感じます。この記...
健康、病気、病院 子宮内膜症性嚢胞の診断後、他の病院を選ぶべきか？不安を解消するために知っておきたいポイント
子宮内膜症性嚢胞が発見されて治療が必要だと診断された際、不安や心配は当然感じるものです。特に、新しい土地での生活が始まったばかりで、適切な医療を受ける場所を選ぶことに迷いが出ることもあります。この記事では、紹介状を受け取った後、別の病院に通...
薄毛、抜け毛 高校生が気を付けるべき、他人の外見に対する偏見とその影響
高校生として、クラスメートの外見について気にすることは少なくありません。しかし、見た目に対する偏見や心配は自分だけでなく、周囲の人々にも影響を与える可能性があります。特に、髪の毛が薄い人に対してどのように接するべきか、気を使うべきことについ...
デンタルケア 歯科衛生士の視点：歯並びが綺麗な人とガタガタの人、クリーニングのやりやすさはどう違う？
歯のクリーニングやメンテナンスを受ける際、歯並びの状態がどのように影響するのか気になる方も多いかもしれません。歯科衛生士として働いていると、歯並びが綺麗な患者さんと、ガタガタの歯並びの患者さんでは、クリーニングのやりやすさが違うのでしょうか...