メンタルヘルス ADHDの特性と食事の悩み：残すことへの感情的反応
お腹いっぱいで残したいときに、親から「残しときな」と言われると、逆にその食べ物を残したくなくなったり、気持ちが変わることがあります。このような感情的反応は、ADHD（注意欠陥・多動性障害）を持っている人によく見られる特性の一つかもしれません...
2025-04
メンタルヘルス 
カウンセリング、治療 森田療法とは？具体的なアプローチとその効果
森田療法は、日本で生まれた心理療法の一つで、特に不安障害やストレス関連の症状に対して有効な治療法とされています。この療法は、症状を治療しようとするのではなく、症状を受け入れ、自己の内面をより良く理解することに重点を置いています。この記事では...
健康、病気、病院 自律神経の乱れによる症状：受診すべき科と対策方法
授業中や集会の際に動悸や息苦しさ、冷や汗、吐き気、ふらふらといった症状が現れる場合、それは自律神経の乱れが原因となっている可能性があります。自律神経の不調は、ストレスや生活習慣、体調など様々な要因によって引き起こされることがあります。このよ...
薄毛、抜け毛 M字ハゲの悩み：20代後半でおでこの変化に対する心のケアと対策
20代後半に差し掛かると、徐々におでこが広がってきたり、M字ハゲが進行することが気になる方も多いでしょう。特に、家系的に薄毛が進んでいる場合、将来に対する不安が増すこともあります。この記事では、M字ハゲに関する悩みを抱えている方に向けて、心...
デンタルケア 知覚過敏にオススメの市販歯磨き粉：痛みを和らげる選び方
知覚過敏に悩んでいる方にとって、歯磨き粉選びは重要です。歯磨き粉にはさまざまな種類があり、知覚過敏を軽減するために特別に作られたものも多くあります。この記事では、知覚過敏にオススメの市販の歯磨き粉について、その効果や選び方を詳しく解説します...
メンタルヘルス レクサプロ服用時の副作用と賦活症候群について：経験談とアドバイス
レクサプロ（エスシタロプラム）は、うつ病や不安障害の治療に用いられるSSRI（選択的セロトニン再取り込み阻害薬）ですが、その服用に関して副作用を心配される方も多いです。特に、賦活症候群や胃腸障害についての不安を感じる方が多いですが、これらの...
カウンセリング、治療 心療内科やカウンセリングの効果とその価値：費用に見合う効果はあるのか？
心療内科やカウンセリングを受けることに対して、効果があるのか不安に思う方も多いでしょう。特に費用がかかるため、その価値を見極めることが重要です。この記事では、心療内科やカウンセリングの効果、そしてそれらのサービスがどのように役立つかについて...
健康、病気、病院 薬の服用についての注意点：複数の薬を同時に服用する際のリスクと対策
花粉症や頭痛で複数の薬を服用する際には、薬同士の相互作用や服用タイミングに注意が必要です。特に、ジエノゲスト、アレグラ（市販薬）、ロキソニン、アリナミンなど、異なる種類の薬を服用する場合、その安全性を確保するためには正しい情報をもとに行動す...
薄毛、抜け毛 すね毛、腿毛、腕毛がまばらに生える理由と対処法について
すね毛や腕毛、腿毛がまばらに生えていることに不安を感じている方も多いでしょう。特に毛根が死んでしまっているのではないか、またはハゲの予兆なのではないかと心配することがあります。この記事では、毛がまばらに生える理由や、その対処方法について解説...
デンタルケア 部分入れ歯の作成とその後のケアについてのアドバイス
部分入れ歯を作ることに関して不安や疑問を感じている方は多いです。抜歯後に部分入れ歯を作ることで、見た目や食事の時の不便さが改善される一方で、入れ歯に対する不安や心配もあります。この記事では、部分入れ歯を作った経験者からのアドバイスや、治療過...