うつ病

抗うつ剤を処方されたが、倦怠感や無気力、過眠といった副作用が強く出ることがあります。特に、仕事に行くのが精一杯で、家では何もしたくないという状況になることもあります。この記事では、これらの副作用と対処法について解説します。 1. 抗うつ剤の...

障害年金の申請に必要な「受診状況等証明書」を取得する際、発行費用が6600円と言われて驚いた方も多いかもしれません。この記事では、受診状況等証明書の発行費用について、一般的な相場や、費用が発生する理由について解説します。1. 受診状況等証明...

抑肝散（よくかんさん）は、古くから使用されている漢方薬で、ストレスや不安、イライラを和らげる効果があるとされています。最近では、抑肝散がセロトニンの分泌を促進するという話もありますが、実際にどのようなメカニズムで効果があるのかは、まだ十分に...

抗うつ剤を服用していると、体重の増減に影響があることがあります。多くの人が抗うつ剤を飲むと体重が増えることを心配していますが、逆に痩せることができるのでしょうか？この記事では、抗うつ剤を服用している人が痩せる方法について、薬の影響や実際の事...

うつ病を理解してもらえないと感じることは、精神的にも辛いことです。特に、返事を急かされるような状況では、さらにプレッシャーを感じてしまうことがあります。この記事では、うつ病についての理解を深めてもらうためのコミュニケーション方法や、メル友と...

33歳になった今、うつ病が長年続いており、日常生活に支障をきたしていると感じている方へ。うつ病は決して「甘え」ではなく、心身に深刻な影響を与える疾患です。この記事では、うつ病の症状とその克服法について、専門的な視点と実践的なアドバイスを紹介...

うつ病を持ちながら子育てをすることは、精神的にも肉体的にも大きな負担になることがあります。特に育児の責任を全うしながら、うつ病の症状と向き合うのは非常に挑戦的です。ここでは、うつ病を持ちながら子育てをしている方々がどのようにその困難を乗り越...

禁欲という行為がうつ病に与える影響については、個人差やその実践の方法によって異なるため一概には言えません。しかし、禁欲が心身に及ぼす影響について理解を深めることは、健康を維持するために有益です。この記事では、禁欲がうつ病に与える影響や、その...

うつ病からの回復は、時間がかかるものの、適切なサポートと計画的なアプローチを取ることで改善可能です。特に、身体的な健康と心の健康の両方に注意を払うことが重要です。もし、寝たきりの状態から回復し始めているなら、焦らず、リハビリを積極的に行うこ...

夜型生活や不規則な生活サイクルは、体調や精神状態にさまざまな影響を与えることがあります。特に、これらが続くと鬱病のリスクが高まるのではないかという疑問を持つ人も多いです。この記事では、夜型生活が精神的健康に与える影響について詳しく解説し、鬱...