うつ病

うつ病の診断を受けた場合、就労能力に影響を及ぼすことがあるため、職場での対応が重要となります。特に、会社に傷病休暇や休職制度がない場合、退職の判断をどうすべきか悩むことがあります。この記事では、うつ病の診断を受けた後の就労について、退職届を...

「お元気ですか？」という挨拶はよく使われますが、元気でないときにどう答えるべきか迷うこともありますよね。そんなときの適切な答え方や気持ちに寄り添うコミュニケーション方法について考えてみましょう。元気でないとき、どう答えるべきか「お元気ですか...

うつ病や適応障害の療養期において、自宅での休養が推奨されることが多いですが、回復に向けて積極的に何かをするべきかどうかに悩む方も少なくありません。この記事では、療養期に適切な過ごし方や、回復を促進するための活動について考えてみます。療養期の...

うつ病や精神的な不調で動けなくなることがありますが、その際に周りの人たちがどのように接してくれるのが良いのか、特に愛する人からの連絡にどう対応すべきか悩むこともあるでしょう。この記事では、そのような時にどうするべきか、経験者の意見をもとに解...

精神運動制止は、うつ病や精神的な疾患で見られる症状の一つで、日常的な活動に対する意欲の低下や、何かをすることへの強い拒否感を伴います。特に絵を描くことが仕事だった方にとって、絵を描けなくなることは非常に辛いものです。今回は、絵を描くことに対...

今、あなたが感じている苦しみは、非常に深いものであり、理解できる人が限られているかもしれません。しかし、自殺について考える前に、まず自分自身を守るためにできることを理解することが重要です。この文章は、鬱病とその影響、そしてどうすれば少しでも...

ストレスによって引き起こされたうつ病に対して、ノルアドレナリンに作用する抗うつ薬が使用されることがあります。しかし、この薬が引き起こす可能性のある副作用として、イライラ感が挙げられることもあります。この記事では、ノルアドレナリンに作用する抗...

精神疾患や心理的な困難を抱えることは、誰にとっても非常に辛い経験です。自分を責めたり、感情に振り回されたりすることは、心身の健康に大きな影響を与えます。この記事では、精神的な困難に直面したときの心のケア方法やサポートの活用法について解説しま...

オーバードーズ（OD）は、薬物を過剰に摂取することで、体に深刻な影響を与える可能性があります。薬の副作用や過剰摂取後に感じる体調不良には、呼吸困難や胃の不調、筋肉痛などがあります。この記事では、OD後に現れる症状やその後の対処法について解説...

うつ病を長期間繰り返していると、結婚をすることが難しく感じることがあります。さらに、未婚の理由について周囲から誤解を受けることも少なくありません。この記事では、うつ病を抱える方々が経験する結婚に対する社会的な誤解とその対処法について解説しま...